É inegável que a saúde mental tem ganhado destaque nas discussões públicas, emergindo de um silêncio adoecendo mentalmentehistórico para o centro das preocupações globais. No entanto, a pergunta que e...
É inegável que uma sensação generalizada de inquietude paira sobre a sociedade contemporânea. Muitos de nós nos pegamos mais ansiosos, confusos e com uma persistente sensação de estarmos perdidos, nav...
É inegável: estamos vivendo um período de transformações sem precedentes. A sensação de que “algo está diferente” paira no ar, seja nas interações sociais, nas formas de pensar ou na manei...
Muitas vezes, sonhamos com grandes transformações, sejam elas na nossa carreira, saúde ou vida pessoal. Imaginamos o dia em que faremos uma mudança radical, daquelas que viram a página de uma vez por ...
Vivemos em uma era de paradoxos. Enquanto a tecnologia nos oferece um número sem precedentes de ferramentas para nos conectarmos – smartphones, redes sociais, aplicativos de mensagens instantâneas – a...
A proliferação de notícias falsas, ou “fake news”, tornou-se um dos maiores desafios da era digital. Mais preocupante ainda é a constatação de que esse fenômeno não se restringe a grupos m...
É uma sensação quase universal: quanto mais velhos ficamos, mais rápido o tempo parece escoar. Onde foram os anos? Mal piscamos e uma década se passou. Esse fenômeno, que nos intriga e por vezes nos c...
É uma sensação estranha, quase paradoxal. Você tem um bom emprego, relacionamentos saudáveis, talvez uma casa confortável, saúde em dia, e ainda assim… sente que algo está faltando. Uma inquietude sut...
No turbilhão de informações que nos cerca diariamente, a capacidade de discernir o que é relevante, verdadeiro e útil tornou-se mais do que uma habilidade desejável: é uma necessidade. Este guia simpl...
Em um mundo saturado de informações e opiniões pré-fabricadas, onde algoritmos nos guiam por bolhas de confirmação e as redes sociais ditam tendências de pensamento, a ideia de forjar a própria visão ...