Vivemos na era da informação, onde o conhecimento está literalmente ao alcance dos nossos dedos. Um universo de dados, notícias e opiniões se desdobra a cada segundo em nossas telas. Contudo, essa abu...
É uma sensação que muitos partilham, uma espécie de zumbido persistente no fundo das nossas mentes: a impressão de que, apesar de todo o progresso tecnológico e das conquistas humanas, algo fundamenta...
É inegável que a saúde mental tem ganhado destaque nas discussões públicas, emergindo de um silêncio adoecendo mentalmentehistórico para o centro das preocupações globais. No entanto, a pergunta que e...
É inegável que uma sensação generalizada de inquietude paira sobre a sociedade contemporânea. Muitos de nós nos pegamos mais ansiosos, confusos e com uma persistente sensação de estarmos perdidos, nav...
É uma sensação quase universal, mas raramente discutida abertamente: a preocupação com a opinião alheia dos outros, e oque pensam de nós. Essa ansiedade, muitas vezes silenciosa e invisível, permeia n...
Vivemos tempos estranhos: ninguém mais nos dá ordens diretas, mas todos sentimos que estamos sob pressão o tempo inteiro.Trabalhamos mais do que nunca, estudamos mais, produzimos mais — e ainda assim,...
A Era da Ansiedade: por que estamos mais conectados e, ao mesmo tempo, mais sozinhos? Vivemos o auge da hiperconexão: notificações a cada minuto, redes sociais sempre abertas, mensagens que não param ...